白内障作为会致盲的眼部疾病,一般多出现于中老年人，患者往往在不知不觉中感到视力模糊，一检查发现是白内障，那么白内障引起的原因到底有哪些呢？我们一起来看一看。

　　白内障引起的原因由多种因素组成，具体有以下几种：

　　1、过度用眼：过度用眼会对眼睛造成伤害，保持心情舒畅，不过度用眼。

　　2、孕期生病：孕妇在怀孕头3个月内保持身心健康，可减少先天性白内障的发生。

　　3、血糖高：糖尿病患者若血糖控制不好，易导致眼病，如白内障、眼底出血等。

　　4、紫外线：紫外线可能让眼睛损伤，解决的办法是阳光强时，可以戴太阳眼镜来可行遮挡紫外线，防止眼睛（特别是晶状体）损伤，从而减少白内障的发生。

　　5、食盐多：曾有调查发现，盐的摄取越多发生白内障的几率相对高。

　　6、眼外伤：眼球穿孔、异物进入晶状体必然会发生白内障，即使没穿孔的眼部挫伤也可以引起白内障、眼内病症、眼内疾病都能引起白内障。

　　7、缺水：人体脱水时会代谢紊乱，产生异常的化学物质，损害晶状体。

　　8、吸烟：长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，用烟斗吸烟者更甚。

　　9、缺维生素：人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍，晶状体营养不良可致白内障产生。

　　现在白内障已经不是老年人的专属疾病了，许多年轻人也开始有白内障的症状出现，造成青年白内障的原因主要有：过度用眼、紫外线、食盐多、吸烟等。年轻人对于白内障需要做好预防准备，注意防晒，避免暴饮暴食引发血压血脂的升高而导致白内障的提早到来。

　　老年人白内障引起的原因和年龄有比较大的关系，但白内障引起的原因并不仅仅局限于单一的一种，因此老年人在平时的生活中也要注意，每年定期去医院做眼部检查，避免眼部疾病对生活造成影响。

　　文献来源：

　　转载自爱尔眼科

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