“什么是眼压?眼压就是眼球内部的压力,它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。正常人的眼压的正常值为10~21mmHg那么,眼压多少才算高眼压>24mmHg为高眼压,而眼压<8mmHg为低眼压。眼压的过高或者过低,都会不同程度地损害眼组织和视功能,引起眼部疾病,比如青光眼。因此,眼压是眼科检查项目中重要的一项,其值的高低关系到眼的视功能。眼球内产生压力的来源,很重要的一部分是来自眼睛里面的液体——房水。房水由睫状体分泌产生,然后由眼后房经瞳孔流到眼前房排出,“一进一出”让眼压维持在一个稳定的范围内。
“眼压增高”会怎么样?
正常人的眼压一般会稳定在一定的范围内,可以维持眼球的正常形态及功能。很多人却不知道自己的眼压已经出现异常,那么眼压高的症状有哪些?
1、眼睛充血
眼压的突然升高可以导致巩膜集合管、表层巩膜血管扩张,结膜血管充血。若高眼压持续时间较长,还会发生睫状充血。
2、视野变窄,视力模糊
眼压过高时会损害视神经,出现视野变窄,视力减退,视物模糊等情况,早期多在夜间出现视力下降和雾视,经夜间睡眠休息后第二天可消失。
3、头痛眼胀
由于眼压升高,三叉神经末梢受到刺激,因此有偏头痛和眼睛胀痛,眼压越高时,头痛眼胀越明显。
4、虹视
由于眼压升高,看灯光时会出现彩环现象。
“眼压高是什么原因造成的?
维持正常眼压的主要因素是房水,如果房水产生的过多或者流出受到阻碍,这就会导致眼压升高,那么可导致出现眼压升高的原因有哪些呢?01疾病导致眼压高一般来讲青光眼、白内障、虹膜炎、糖尿病、脑血管疾病,以及眼内肿瘤等都可能引起眼压升高。
02、用眼过度
长期不良用眼习惯,使眼睛得不到很好的休息和放松,导致眼睛长期疲劳充血也可能导致眼压升高。
03、眼外伤
眼球受到挫伤后,常会发生眼压升高,这是因为挫伤可致葡萄膜尤其是睫状体的血管充血,生成的房水增多而使眼压升高。同时房水内的蛋白质增高,也妨碍了前房角滤过装置的通畅,因而也促进了眼压的升高。
04、先天性因素
婴儿出生后,由于先天性发育上的问题,如房角过小,导致导水管不通,房水排泄出现障碍,亦可出现眼压升高。
眼压高如何缓解?
长期使用电脑办公会导致眼压升高,而眼压愈高的患者其罹患青光眼的机率也愈大,那么当眼压高时要怎么进行缓解呢?
01保持愉快的情绪
情绪波动以及精神刺激等容易使眼压升高,所以平时要保持愉快的心情,不要生气和着急,更不因为琐事而焦虑不安。
02让眼睛得到充分的休息
用眼过度会增加眼疲劳,导致眼压升高,因此不宜长时间的过度用眼,用眼一段时间后要注意休息。白天可适当的闭目养神,夜晚则要保证充足的睡眠时间。
03眼部热敷
可用热毛巾对眼部进行热敷,这样促进眼部血液循环,可缓解眼压升高。
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