“难得十一休息，准备好好放松一下，结果一觉睡起来，整个世界都变了，眼前出现了好多小黑点。”刚刚过去的十一黄金周，对小星（化名）来说格外煎熬。

因为长时间使用电子产品，本就有近视的小星突然出现视物模糊，后来眼前更是出现黑影，最终诱发了视网膜脱离。专家提醒，高度近视患者的眼睛十分脆弱，长期在黑暗中玩手机，很容易引发各种并发症。

现在很多人都习惯了玩手机，可以说是“机不离手”，小星也不例外。作为一名新媒体从业人员，职业的特殊性让小星的生活完全“离不开手机”。而除了工作之外，小星最大爱好就是打电子游戏，放假的时候，他常常躲在被窝里“摸黑”玩游戏，不良的用眼习惯，让小星的眼睛“很受伤”。

“很早就近视了，后来从事新媒体工作每天都对着电脑，所以眼睛不舒服是常事。”小星说，在他的意识里过了18岁，近视度数就会相对稳定下来。所以工作以后的这些年，他鲜少关心自己的眼睛，有时候偶尔出现模糊、干涩等症状，他都只是用眼药水缓解，从来没有在正规医疗治疗过。

直到这次眼前出现黑影，小星才第一次到医院进行正规检查。而就是这次就诊，不仅吓坏了小星自己，也吓坏了医生。

经兰州爱尔眼科医院眼底病科主任柯发勇的详细检查，发现小星的网膜左右眼都有近千个裂孔，左眼内上内下和内侧都有裂孔和隔断变性区、还有网膜变薄区。而最糟糕的右眼，除了隔断变性区和裂孔，还伴有局部性的网脱。

这样的结果，可吓坏了小星：“我没有剧烈运动，为什么会有网脱和裂孔？”

柯发勇主任解释称，小星的病情主要还是高度近视引起，因为高度近视会造成眼轴变长，导致视网膜变薄，这时候的视网膜就像一只被吹大的气球，特别容易发生视网膜脱落。小星本就有600度的近视+300度的散光，视网膜极其脆弱，在这种情况下，长期玩手机、用眼不当或做剧烈的运动都可能会导致视网膜脱落。

根据小星的病情，兰州爱尔眼科医院眼底病科副主任段文娟很快为小星采取了激光封闭治疗，以期控制视网膜脱离的范围，同时最大程度地修复小星视网膜上的裂孔。

段文娟主任表示，小星今年虽然才26岁，但是已经有18年的高度近视史了，对于像他这样的高度近视人群，裂孔和网脱不是刚开始就有，是随着近视发展而来的，后期还可能会产生新的裂孔和脱离区，所以每半年甚至4个月就要到医院查眼底。

因为小星这种新媒体工作人员，治疗后还是避免不了和电子产品的长时间接触，段文娟主任也是给到了合理的建议：佩戴角膜塑形镜，把近视度数控制好；佩戴功能性眼镜，比如防蓝光镀膜眼镜；18岁以上的人群考虑近视矫正手术，这样生活中用眼不会那么累，也是对眼睛的一种保护。

“幸亏来检查的早，右眼脱离的范围比较小，用激光进行了拦截，不然任由发展下去，很可能就会导致视网膜脱落，有致盲风险。”虽然已经通过激光修补了裂孔，但治疗后的小星仍然心有余悸。

谈及自己的就医经历，小星也提醒大家，高度近视患者一定不能麻痹大意，应注意避免剧烈运动，同时养成良好的用眼习惯。一旦发现不适，应尽快到专业的眼科医院进行全面检查，及时干预。